瑜伽练多久才能达到塑形的效果

“能力是有你当时的意志与所处环境抽取的，抽取后按能力阶层来投入相应的源力达到解放。　　能力是从地球上诞生的事物中抽取，包括但不限动漫，小说……”　　苏禾看着这段冗长解释，拍手叫绝：这不就是死宅的翻身嘛，淦，以后看谁敢说我不务正业了。...