压力大睡眠不好怎样调理

我是一个丧尸,一个会思考的丧尸。作为一个丧尸，我只需要每天丧丧的混日子就可以了。因为我很弱，抢食都抢不过那些大佬，饥饿得每天只能浑浑噩噩的过日子，就脑子都快转不动了。抢饭抢不过，除了丧丧的，躺着混日子还能干什么呢。因为已经死过一次了，所以就算是想要等死都难。直到有一天，我被一个亡灵法师给召唤到了异世界，他似乎对我下达了什么命令，不过我听不懂他在说什么，反手就把他给做了，并且把他给吃了。虽然他的肉质很老，很祡而且很酸，不过有得吃也就不要太挑剔了。通过吞食亡灵法师的脑子，我获得了大陆通用语，基础魔法知识，亡灵...