晚上睡不着怎么解决

古神族，少年时为圣域，成年为半神神灵，凌驾于一切种族之上，占据天运世界权柄，守卫世界，为一等种族。　　龙族、凤族、美人鱼、太阳*精灵、圣兽一族，掌控五大物质位面，听令于古神族，为二等种族。　　人族、兽人族、众精灵族、众海族、矮人族、地精族及魔兽依附于二等种族生存，仰望古神族，为三等种族。　　安迪，人族贵族的私生子，为成为法师老爷，甘愿被征召为仆从，前往古神族疆域，美名曰‘服侍’，其实供古神族少年殿下们玩生存游戏。　　他被扔到游戏生存位面，遭遇两名队友-木精灵法师丫头、金发光系治愈法师，一切由此拉开……...