怎么锻炼下面紧一点儿

S7，MSI刚刚结束，WE折戟沉沙。RNG俱乐部的饮水机管理员陈歌眼前一亮。“联盟神级系统已绑定……”“恭喜宿主获得五星级暗裔剑魔英雄卡！”“恭喜宿主获得永久技能卡-塔下战神！”从此以后，整个世界因他而改变。他是EDG俱乐部的新一代队魂。他是令明凯阿布欣慰不已的接班人。他是令LPL腾飞于鸟巢，屹立于世界之巅的引路人。也是一个时代的创造者。他是神话，也是传奇。...