产后怎么可以让下面变紧

魂穿二十年，白洛都以为这是个寻常的世界，直到某天，他的脑海里出现了一本黑皮书。　　“这个世界有魔法吗？”　　面对白洛的疑问，老叔坚定不移的说：“没有。”　　“但有奇迹。”　　“什么是奇迹？”　　“能释放火焰的剑，能倒出黄金的壶，从果子里长出的美丽少女。”　　老叔：“操控迷雾，带来风暴，支配雷霆。”　　“魔法！”　　白洛抬手一指：“这绝对是魔法！”　　“不。”　　老叔：“这真的是奇迹。”　　多年以后，当白洛看着自己亲手建立起来的国家，那宏伟而壮丽的景色，他认同了老叔当年说过的话：“这就是个奇迹。。。”　　亚...