腰扭了怎么才能最快恢复

遥远的未来，由于地球科技水平的发展，人类的生存环境已经发生了巨大的改变，相应的也带来了一定的副作用，那就是随着各种资源的短缺，人类已经开始宇宙空间进行探索，寻找可以替代地球居住的地方，而我讲的故事就发生在，这种特殊条件下产生的！...