小学生怎么样练腹肌最快最有效

我刚加入组织的时候，总部还没有发展，部队缺乏训练，缺少实战经验，最重要的是，缺少武器装备，还缺钱。工厂车间，一个没有，刀剑大炮，全都是捡的海军海贼不要的破烂，就这样，每个人还都分不到一把，甚至还有人拿着水管就想要上前线。我去找领袖要，你猜领袖怎么说？要钱没有，要命一条！你小子看我多拉格脑袋值几个钱，你就把他砍了拿去做基建！你别说我还真挺想砍的……你那脑袋在海军那边确实值不少钱，可是我打不过你啊。不过没钱也得过日子不是？……就这样，慢慢的还是什么都有了。加特林，磁爆线，光棱坦克，驱逐舰……没有这些家底，我敢...