难过的时候怎么缓解心情

《局中人》在叙事上有别于传统谍战剧，不会过多着墨于宏大的历史叙事与儿女情长，剧情将紧扣弟弟沈放（张一山 饰）与哥哥沈林（潘粤明 饰）之间的信仰不同和相爱相争层层展开。沈放，看似不羁，实则是心思缜密的天才型谍报人员。受信仰、亲情、爱情等多方面因素的影响，他长时间地在孤独与险境中沉浮。沈林，身居国民党要职，外表冷峻的他，既深深陷入了亲情与任务的纠缠中，又时时面临着内心的拷问，他将何去何从？...