做俯卧撑吸气和吐气规律

【无敌流】【十里坡剑神】【无厘头】　　……　　李楚穿越到十里坡，成为了一名小道士。　　在这个神鬼横行、妖魔肆虐的世界，弱小无助的他本想在十里坡苟活一世。　　直到有一天，不得已踏入江湖，他才发现……　　原来世上没有什么是一剑解决不了的。　　如果有。　　那就两剑。...