怎么长肉增重

灵气复苏世界下的光怪陆离见闻录，大型非正经科普类都市日常文……　　这里有御掌为锅的厨子，这里有掌控雷电的癫痫症患者……　　小兄弟，请不要用质疑的目光来审视我的专业，小小膀胱结石，可不是你所谓的金丹哦？还有你的牛皮癣也不是所谓的龙鳞……　　主角：我叫马山，白马王子的马，一统江山的桶……别问我为什么和海蜘蛛一样能苟，我奉行的政策就是：高筑墙，广积粮，缓称王……...